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A higiene oral desempenha um papel fundamental na nossa saúde. Existem estudos que comprovam que a bactéria responsável pela gengivite (Porphyromonas gingivalis) e as toxinas produzidas por ela podem ter um papel determinante no eventual desenvolvimento da doença de Alzheimer.  Assim, os especialistas aconselham que devemos escovar os dentes após cada refeição, no mínimo, 3 vezes por dia. Mas, aqui, surge a seguinte questão: ao acordarmos, devemos lavar os dentes antes ou depois de tomarmos o pequeno-almoço? Quanto a isto, as opiniões dividem-se: há quem defenda que devemos lavar os dentes antes de comermos, para não ingerirmos as bactérias acumuladas na ... Ler mais

Usar um champô sólido natural é algo com imensos benefícios, tanto para a nossa saúde como também para o Planeta. No artigo de hoje, partilho contigo 8 motivos para usares um champô sólido.   1. É MAIS ECONÓMICO  Como é mais concentrado, um champô sólido pode durar até 3 vezes mais do que uma embalagem de champô líquido tradicional. Por isso, apesar de o custo parecer inicialmente mais elevado, sempre que optares por um champô sólido estás, na verdade, a poupar dinheiro e deslocações ao supermercado.   2. É MAIS SAUDÁVEL  Enquanto os champôs líquidos tradicionais estão repletos de ingredientes ... Ler mais

O Óleo de Palma é o óleo vegetal mais produzido no mundo e podemos encontrá-lo em metade dos produtos à venda num supermercado. Além de ser responsável por destruir alguns dos ecossistemas mais preciosos do nosso Planeta e levar várias espécies à extinção⁽¹⁾, a produção de óleo de palma é também muito associada à exploração de trabalhadores e trabalho infantil⁽²⁾.  Embora seja claro o impacto que a produção de óleo de palma tem a nível ambiental, social e económico, os estudos científicos entram em conflito relativamente aos efeitos que o óleo de palma tem no nosso organismo⁽³⁾, não sendo claro ... Ler mais